»Zwar habe ich schon viele Jahre Sport getrieben, doch war ich nicht wirklich zufrieden. Ich wollte etwas verändern. Schon lange habe ich immer wieder die Homepage von Dagmar besucht. Ich spürte, dass das eine ganz andere Dimension ist und war ganz schön neugierig, hatte jedoch nicht den Mut, Dagmar zu kontaktieren. Schließlich schickte ich eine E-Mail. Ich gebe zu, dass ich stündlich nachsah, ob sie schon geantwortet hatte. Wenn ich das schreibe, muss ich wieder schmunzeln, weil diese Zurückhaltung überhaupt nicht notwendig gewesen ist. Dagmar ist eine äußerst professionelle Trainerin. Das Training ist abwechslungsreich und besonders effizient. Ständig wird das Trainingsprogramm entsprechend dem erreichten Fortschritt variiert. Ich schätze an Dagmar vor allem die Art und Weise, wie sie die Stunden gestaltet. Denn sie motiviert mich und spornt mich immer wieder an, Grenzen zu überschreiten. Es reicht eben nicht aus, „Sport zu treiben“. Die Frage ist doch was will ich wie erreichen. Auch neben dem Training steht mir Dagmar als Ansprechpartner zur Verfügung, übernimmt Motivationscoaching, um die Regelmäßigkeit meiner Ernährungsumstellung und eigenständig durchgeführter Trainingseinheiten sicherzustellen. Im Ergebnis habe ich, auch aufgrund der Reduzierung meines Gewichtes, eine bewusste Körpereinstellung, verbunden mit mehr Selbstbewusstsein und letztendlich eine größere innere Zufriedenheit erreicht. Dagmar bietet körperlich anspruchsvolles und mentales Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung. Ich freue mich auf unser weiteres gemeinsames Training.«