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Fitness zu Hause

Wenn man zu Hause trainiert hat das den Vorteil, dass die Anfahrtswege ins Fitnessstudio wegfallen und man so viel Zeit sparen kann. So können Pausen in der täglichen Routine zu Hause für effektives Training genutzt werden. Außer dem Anschaffungspreis für die Fitnessgeräte fallen keine weitere Kosten, wie zum Beispiel der Monatsbeitrag im Fitnessstudio, an.

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